A nyaki osteochondrosis foglalkozási betegség. Ülő életmóddal, a gerinc rossz pozíciójával alakul ki. Az első jelek 20 éves korban jelentkeznek. A súlyosbodással felmerül a nyak osteochondrosisának kezelése.
A nyaki gerinc degeneratív-dystrophiás folyamatai bizonyos sajátosságokkal rendelkeznek. A csigolyák szerkezetéhez kapcsolódik, amelyekben sok mozgó elem található. A nyak tartja a fejét, állandóan feszül. Az izomgörcs miatt a csigolyák, az erek, az idegkötegek mobilitásának elvesztése összenyomódik. Erős fájdalomhoz, teljesítményvesztéshez, szédüléshez, gyengeséghez, eszméletvesztéshez és egyéb kellemetlen megnyilvánulásokhoz vezet. A nyaki gerinc mobilitása miatt nehéz elvégezni a kezelést.
Hol, mikor kell elkezdeni a kezelést?
Az osteochondrosis azon betegségek csoportjába tartozik, amelyek a későbbi szakaszokban nem gyógyíthatók. Haladó esetekben érdemes enyhíteni a lefolyást, helyreállítani a gerinc mobilitását. A korai szakaszban lehetőség van a teljes gyógyulásra, az osteochondrosis megszabadulására, de a folyamat újból kialakulhat.
Minél korábban kezdik meg a kezelést, annál hatékonyabb lesz. Könnyebb megakadályozni a betegség kialakulását, a jövőben folyamatosan megelőző intézkedéseket tenni, mint rendszeresen tapasztalni a méhnyak osteochondrosis tüneteit.
Azok számára, akik váratlanul fájdalmas rohamot találtak a nyakban, releváns a kérdés, hogy hol lehet gyógyítani a nyaki osteochondrosist.
Érdemes felvenni a kapcsolatot egy speciális egészségügyi intézménnyel, ahol vertebrológus, neurológus van. A diagnózis tisztázása után a betegség komplex kezelését írják elő.
Alternatív lehetőség az otthoni kezelés, az önkezelés. Ez kiegészíti az orvos által előírt eljárásokat, a gyógyszereket. Ebben az esetben a beteg felelős az egészségért.
Az elsősegélynyújtást otthon kell biztosítani, ha fájdalomcsillapító tulajdonságú pirulát iszunk.
A fájdalomcsillapító szedése nem helyettesíti az orvos látogatását. Ideális esetben szükség van egy vertebrológusra, egy neurológusra.
Hagyományos gyógyászat
A nyaki osteochondrosis stádiumától, a beteg szokásaitól, életmódjától, az egyidejű betegségektől függően, meghatározva a fájdalom okát, az orvos dönt a méhnyak osteochondrosis megfelelő kezeléséről. A kezelés során a következő célokat követik: az osteochondrosis súlyosbodásának tüneteinek enyhítése, terápiás intézkedések a betegség lefolyásának javítására, gátlására.
Sok módszer, módszer létezik. Különböző helyzetekben, más sorrendben használják őket. Az orvos a következő kezelést írja elő:
- Fájdalomcsillapítót, gyulladáscsökkentőt, görcsoldót ír elő. Feladatok - enyhíti az izomfeszültséget, megszünteti az erek, az idegrostok összenyomódását, eltávolítja a gyulladás fókuszát. Enyhíti a fájdalmat, megkezdi a helyreállítási folyamatot. A csoportot tabletták, kenőcsök, injekciók formájában előírt gyógyszerek képviselik.
- Olyan gyógyszert írnak fel, amely serkenti a porc és a csontszövet helyreállítását. Általában tablettákban, ritkábban injekcióban kapható. Ez a kezelés "a jövőre" vonatkozik. A sérült szövetek helyreállításában nyújtott segítség gátolja a folyamatot, csökkenti a remisszió valószínűségét. Kenőcsöket, géleket melegítenek, gyulladáscsökkentő hatásúak.
- Manuális terápia. Enyhíti az izomgörcsöket, serkenti az anyagcsere folyamatokat a sérült területen, aktiválja a szervezet képességeit. Terápiás torna, masszázs, hirudoterápia, reflexológia, akupunktúra van előírva.
- Műtéti beavatkozás. A visszafordíthatatlan folyamatokat (porckorongsérv) a műtét megszünteti.
Ezenkívül az orvos előírja az alapvető vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag étrendet. Ajánlott megváltoztatni szokásait, rendszeresen bemelegíteni. A betegség kezdetének első napjaiban ágynyugalmat, speciális fűzőt írnak elő, amely támogatja a fejet és ellazítja a nyaki izmokat.
Nyaki osteochondrosis esetén orvoshoz kell fordulnia. Az öngyógyítás nagyobb kárt okoz az egészségben. Az orvos meghatározza a kezelési lehetőségeket, előírja a jogorvoslatokat vagy megváltoztatja a gyógyszereket.
Otthoni kezelés
Sokan szeretik a betegség otthoni kezelését - pénzt takarítanak meg, az eseményeket családias, kényelmes környezetben tartják.
A nyaki gerinc osteochondrosisának kezelésének átfogónak kell lennie. Kezdetben meg kell állítani a fájdalmat kenőcsök, gélek, krémek, otthoni borogatások segítségével.
Ugyanilyen fontos ebben az esetben az önmasszázs, a gimnasztikai gyakorlatok napi gyakorlata. Ezenkívül teljesen meg kell változtatnia az életmódját - felül kell vizsgálnia a tápláló étrendet, többet kell mozognia, tartózkodnia a friss levegőn.
A nyaki osteochondrosis otthoni kezelése olyan technikák csoportja, amelyek célja az állapot javítása, befolyásolja a kóros folyamatot.
Hatékony, népszerű otthoni kezelések:
Önmasszázs, masszázs
Az eljárás észrevehető eredményeket hoz, mint a gyógyszerek szedése. A masszázs, amelyet önállóan, harmadik fél segítségével végeznek, javítja a vérkeringést, az anyagcsere folyamatokat az érintett területen, és ellazítja az izmokat. A fájdalom, szédülés, zsibbadás megszüntetéséhez vezet.
Ha nincs ismerős masszőr, aki készen áll a kezelés elvégzésére otthon, önállóan végezzen dagasztó, dörzsölő, simogató, csípő mozdulatokat. A legfontosabb, hogy hallgass a testre, ne bánts.
Eszközök a nyaki osteochondrosis kezelésére
Az orvosok által végzett eljárásokat speciális eszközökkel kell helyettesíteni. A masszázshoz többféle eszközt használnak, amelyek helyes használata esetén nehezen károsodnak.
Vannak összetett technikai eszközök. A méhnyak osteochondrosisának kezelése akupunktúrával hatékony, de szakembert találni nem könnyű. Az eljárást speciális Kuznyecov applikátorral hajtják végre. Az eszközök speciális párnákat, fűzőket és más eszközöket tartalmaznak, amelyek a gerincet a megfelelő helyzetben tartják.
Fizikoterápia
A torna, a bemelegítés a legegyszerűbb módja annak, hogy önállóan vigyázzon a gerincre. Vannak olyan gyakorlatok csoportjai, amelyeket reggel végeznek a munkahelyen, és amelyek néhány percet vesznek igénybe. A nyaki osteochondrosis, fordulatok, fejdőlések oldalra kerülnek. A vállöv felmelegedése néha hatékony.
néprajz
A gyógyszerek alapja a növényi kivonatok. A kezelés során tinktúrákat, gyógynövények főzeteit, házi kenőcsöket használnak, amelyek összetevői nem allergiásak, a gyógyszerek helyettesítő hatásának megfelelően. A méhnyak osteochondrosisához használjon tormaleveleket (fájdalomcsillapító), burgonyát mézzel, süteményeket borogatásként. A betegség kezelésére sok növényt használnak.
A gyógyszerek önbeadása
A gyógyszertárakban sok gyógyszer található. Választhat gyógyászati tapaszokat, kenőcsöket, géleket külső használatra. Nem ajánlott önállóan tablettákat felírni. Erős fájdalom esetén fájdalomcsillapítót iszhat.
Megelőző intézkedések
Jobb megakadályozni a nyaki osteochondrosis kialakulását. Ehhez érdemes aktív életmódot vezetni, rendszeresen gyakorlatokat végezni, gimnasztikázni. Ha a munka magában foglalja a hosszú ülést egy helyen, akkor rendszeresen szüneteket tartanak a bemelegítésre, figyelik a hát és a fej helyzetét. Az alváshoz kényelmes matracokat, párnákat kell választania, ortopédiai termékeket kell használnia.
Az első gyanú esetén ajánlott orvoshoz menni, hogy pontos diagnózist készítsen, kezelési tervet dolgozzon ki, és kiigazítsa a megelőző intézkedéseket. A nyaki gerincet óvatosan kell kezelni, figyelni kell a test érzéseire.